23 آوریل 2019
آوریل 23, 2019

نقش ورزش در روند بهبود بیماران سرطانی

آوریل 23, 2019 0 دیدگاه

نقش ورزش در روند بهبود بیماران سرطانی

مطالعه جدید نشان می دهد ورزش در طول درمان سرطان و بعد از آن موجب بهبود کیفیت زندگی، تناسب اندام و عملکرد فیزیکی فرد بیمار می شود.«برایان فوچت»، عضو تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی اوهایو، در این باره می گوید: «در مجموع ورزش استقامتی، ورزش هوازی، یا تلفیق هردو، منجر به بهبود تناسب اندام و کیفیت زندگی و عملکرد فیزیکی فرد می شود.»

تیم مطالعه تاثیرات ورزش را بر دو گروه بیماران مبتلا به سرطان پروستات و سرطان سینه بررسی کرد.

مطالعه سرطان پروستات شامل ۳۲ بیمار با میانگین سنی ۶۵ سال بود. مردان به خاطر سرطان تحت هورمون درمانی (آندروژن درمانی) بودند.

محققان به طور تصادفی نیمی از مردان را در قالب گروه رژیم غذایی گیاهی و برنامه ورزشی شامل تمارین استقامتی و هوازی قرار دادند. نیمی دیگر را در گروه با درمان استاندارد و بدون پیروی از رژیم غذایی گیاهی یا ورزش قرار دادند.

در پایان سه ماه، گروه ورزش و رژیم غذایی در مقایسه با گروه درمان عادی، سه تا چهار برابر سریع تر در تست پیاده روی در مسافت ۲۵۰ مایل راه می رفتند. بعلاوه گروه ورزش به طور میانگین ۱.۸ کیلوگرم وزن و ۱ درصد چربی کم کرده و عنوان می کردند که کیفیت زندگی و توانایی انجام مهارت های روزمره شان بهبود یافته است.

اما مردان گروه درمان عادی در حدود یک درصد به چربی بدن شان اضافه شده بود، اگرچه وزن شان نسبتا ثابت مانده بود.

در مطالعه زنان مبتلا به سرطان سینه هم نتایج مشابهی بدست آمده است.

از کایروپراکتیک برای درمان بیمارانی با این علائم استفاده میشود:

– کمردرد

– کمردرد ناشی از حاملگی

– گردن درد

– درد شانه

– سیاتیک

– سندرم درد عضلانی

– تنگی کانال نخاع

– تنیس البو، اپی کندیلیت

– آسیبدیدگی‌های ورزشی

– سندرم تونل کارپال

– نرمی غضروف زانو

تاثیر کایروپراکتیک بر دیسک کمر

تاثیر کایروپراکتیک بر دیسک کمر ستون فقرات از تعدادی مهره تشکیل شده که بین شان دیسک قرار دارد. این دیسک ها مانند ضربه گیر عمل کرده و هنگام بالا و پایین پریدن، از ستون فقرات محافظت می کند.

 

به طور طبیعی، این دیسک ها در سر جای خود قرار گرفته اند و در صورت بروز حوادثی مانند پارگی، بیرون زدگی و یا برآمدگی از جای خود لیز خورده و حرکت می کنند. این روند، بیرون زدگی دیسک نامیده میشود.

 

مزایای استفاده از روش کایروپراکتیک

– تسکین درد را تسریع می‌کند.

– تحرک پذیری مفاصل را افزایش می‌دهد.

– توانایی‌های بدن را به حداکثر میزان می‌رساند.

– به کاهش استرس کمک کرده و حال فرد را بهتر می‌کنند.

– این روش‌ها برای درمان آسیب‌های قدیمی و جدید مؤثرند.